2017-07-27から1日間の記事一覧

筋トレのメリット全部入り。筋トレが続かない人が読むべき本『筋トレが最強のソリューションである』

筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。本当です。 「はじめに」より引用 いきなり何を言っているんだ?と思ったが、どうやら著者は本当にそう思っているようだ。 どう考えても、筋トレとプロテインで私が抱える問題が解決するはずがない。 し…